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北京某医院妇产科副主任孙丽芳指出,该方法不能缓解经期疼痛:IM体育官方网站

发布日期:2021-01-04 16:48

本文摘要:北京某医院妇产科副主任孙丽芳指出,该方法不能缓解经期疼痛。大多数情况下,痛经是由子宫内膜前列腺素急剧增加引起的。另外,经血流畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔肿胀等妇科疾病也不会引起经期腹痛。只是,对痛经患者来说,饮食疗法可以预防。

不吃

北京某医院妇产科副主任孙丽芳指出,该方法不能缓解经期疼痛。大多数情况下,痛经是由子宫内膜前列腺素急剧增加引起的。

酸食

另外,经血流畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔肿胀等妇科疾病也不会引起经期腹痛。孙主任回应说,喝红糖水等方法往往限于产后完全恢复的女性,有助于减轻子宫膨胀。但是,对于生理日的女性来说,用途不大,有时不吃甜食,反而不会减少不安感。只是,对痛经患者来说,饮食疗法可以预防。

孙主任在月经来潮前3~5天内,饮食不应以酸味消化多,最差喂食容易消化吸收的食物,不要吃得太多。月经来潮时,要防止生冷食品、辣椒、葱、蒜、胡椒等刺激性食品,不刺激子宫、输卵管膨胀,减轻痛经。不吃竹笋、白菜等性冷的食物和油炸、高卡路里的食物也很少。尽量不要吃辛辣或韦斯的垃圾食品,容易使人膨胀或行动迟缓。

膨胀

孙主任建议痛经患者不吃酸食、醋等酸食,可以在一定程度上减轻疼痛。如果经血量不大,也可以适当喝一点红酒,通过活络,扩大血管,使肌肉平滑肿胀,对痛经的预防和化疗有很好的效果。


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